坐骨神経痛の改善について
坐骨神経痛による身体の不調や違和感
- 慢性腰痛があり、臀部にまで痛みが広がっている
- 臀部から股関節に痛みを感じる
- 太ももから膝の痛みがあり、整形外科にずっと通っている
- 足が痛いので睡眠の質が下がっている
- 足の裏に、異物の上を歩いているような違和感がある
坐骨神経痛になると痛みやしびれが常にやってきて、身体も心も落ち着かない日々が続くようになります。少しでも楽になりたくてセルフケアや運動、健康管理、姿勢改善を心がけても、はっきりとした改善効果を感じられないこともあります。
接骨院や整体院、鍼灸院などを転々とし、電気療法や骨盤矯正などの施術を受けても結果が変わらず、あきらめてしまう方も少なくありません。
札幌市西区にある西野中央整骨院なら坐骨神経痛を解消し身体が楽に
何をしても思うように改善しない坐骨神経痛にお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。「椅子からの立ち上がりが楽になった」「症状が気にならなくなった」「元の生活に戻れた」など、患者さまからも評価・人気が高い施術で症状を取り除いていきます。痛みやしびれ、違和感から解放され、健康な身体と充実したライフスタイルを取り戻すためにも、当院の施術を役立ててください。
坐骨神経痛の症状と原因について
坐骨神経痛とは、腰痛に加えてお尻から太もも、膝裏、ふくらはぎ、足裏にかけて痛みやしびれを感じる症状で、私たちの身体でもっとも太く長い「坐骨神経」が何らかの原因で圧迫を受けることによって起こります。症状が悪化すると歩行障害や排せつ障害まで引き起こされるため、早めかつ適切な対応を考える必要があります。
ヘルニア、脊柱管狭窄症、筋肉の緊張が原因です
- 腰椎椎間板ヘルニアまたは腰部脊柱管狭窄症
- 腰周辺の筋肉の過度な緊張
- 臀部周辺の筋肉の過度な緊張
上記の3つが、坐骨神経痛の主な原因です。腰椎椎間板ヘルニアによって椎間板組織に問題が生じると、神経が圧迫されて痛みやしびれをはじめとする症状があらわれます。また、腰部脊柱管狭窄症で神経の通り道が狭くなると、神経が圧迫されて坐骨神経痛の症状が起こります。これら2つの原因は、加齢や生活習慣だと考えられています。
筋肉の緊張が原因で坐骨神経痛が出てくる可能性も否定できません。筋肉の緊張状態が悪化すると神経の通り道が圧迫を受け、神経の痛みが目立つようになるためです。ヘルニアが原因で坐骨神経痛が起こっている方でも実際に筋肉の緊張が見つかるケースも多いことから、一度症状の原因をしっかりと検査してもらうといいでしょう。
原因と状態に合わせた施術で、坐骨神経痛の症状を解消
西野中央整骨院の坐骨神経痛施術では、筋肉に原因が見られる場合にはマッサージでアプローチします。痛みやしびれ、違和感を出している場所の深部にじっくりと圧をかけ、適切な押し方と力加減を調節していく、坐骨神経痛の症状改善には効果的な方法です。筋肉がほぐれ、足が軽くなって血流が良くなる感覚に気づいていただけるでしょう。
原因が身体の深い場所にある場合には、超音波をはじめとする施術器具を使います。特に超音波施術器具は筋肉の緊張をほぐすのに非常に高い効果を発揮するため、長く症状に悩んでいる方にはおすすめの施術です。そのほか、臀部のトレーニングマシーンやストレッチを加え、施術の効果を長く維持できるような状態を整えていきます。
症状が解消されれば生活もさらに楽に
坐骨神経痛の症状が改善されると、痛みやしびれ、違和感と同時に足の冷えやだるさが消え、動いているときも休んでいるときも落ち着いて過ごせるようになります。仕事や睡眠の質も向上し、「体力的・精神的なストレスが大幅に軽減された」と喜ばれる方も多いです。ぜひ当院の坐骨神経痛施術を通じ、自由で健康的な身体を手に入れてください。
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